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高效沟通与冲突管理

发布日期:2015-07-29浏览:459

  • 课程大纲

    一、沟通新理念
    1、有效沟通的内涵
    2、人本沟通理念
    3、马斯洛的需求层次论


    二、沟通模型图
    1、沟通要素模型图
    2、表演讲解不良沟通四大模型
    雕塑模型:
    典型言语:
    典型情感
    典型内心感受
    典型心理反应:
    典型躯体反应:
    2.1、分析总结自己的沟通模型
    2.2、分析总结自己沟通模型的优势和不足。
    讨论分享:每种沟通模型一个代表出来分享
    2.3、不同沟通类型的人在一起形成的沟通模型分析
    2.4、分析总结:你和上级、下属、同事、爱人、孩子,分别属于哪一种沟通模型,怎么来改变?
    3、最健康的沟通模式----一致性沟通
    案例:老板夸员工干行好
    老板批评员工搞错数据
    练习:两两拍档,选工作五个事件来相互演练。


    三、怎么听对方才肯说:
    1、沟通十二大绊脚石
    1.1、案例:领导和员工间的冲突
    1.2、角色扮演:应该怎么安慰领导和员工,检查每个人的沟通绊脚石
    1.3、沟通十二大绊脚石讲解
    1.4、案例:经理做裁判
    1.5、案例:老公不懂我
    1.6、练习:两两拍档演练,不能出现沟通十二大绊脚石。 
    2、积极聆听:
    2.1、积极聆听五要素
    2.2、为什么要积极聆听
    2.3、使用积极聆听的合适时机
    2.4、案例:老板和员工间的冲突
    如何通过积极聆听安慰老板?
    如何通过积极聆听安慰员工?
    2.5、练习:只积极聆听“事实”部分
    2.6、练习:只积极聆听“感受”部分
    2.7、练习:同时积极聆听“事实”和“感受”
    2.8、 利用积极聆听找中心问题
    2.9、案例:张三要辞职背后的真相
    案例:积极聆听救了自杀的女人


    三、如何说对方才会听?
    1、案例:老板与员工冲突的例子
    老板如何说员工才会听?
    员工如何说老板才会听?
    检查出现“十二大沟通绊脚石”
    2、如何说对方才会听的沟通技巧:“我讯息”
    2.1、批评员工的沟通技巧:不责备地表达---面质性我讯息
    案例:老板发出的面质性我讯息
    案例:员工发出的面质性我讯息
    面质性我讯息的作用
    案例:“我讯息”与“你讯息”的比较
    “面质性我讯息”应用要点
    练习:员工上班时私人电话太多
    练习:工作能力强的小王老爱迟到
    练习:业绩不好的员工怎么面谈?
    2.2、双方或一方有情绪中的沟通技巧:转换技巧
    情绪冰山图
    转换技巧模型
    案例:小王迟到
    转换技巧的应用要点
    练习:小张业绩不佳又借口多
    2.3、无问题区(开放自己加强关系) 我讯息
    开放自己建立信任的沟通技巧:表白性我讯息
    案例:内向人的感激
    预见问题的沟通技巧:预防性我讯息
    案例:业绩不达标
    激发员工创新、开放自己的沟通技巧:开放性我讯息
    演练:天气预报 头脑风暴
    表扬员工的沟通技巧:肯定性我讯息
    用“肯定性我讯息”来代替“你讯息的称赞”
    案例:表扬按时完成任务的部门
    练习:自己在工作找出五个赞美别人的案例,
    用“肯定性我讯息”来代替“你讯息的称赞”。
    2.4、“天气报告法”——团队互动沟通法
    1)欣赏和感激
    2)抱怨和建议
    3)困惑、疑问、问题
    4)新的信息
    5)希望和期待
    案例:开心部门会议


    四、冲突处理:
    1、需求冲突处理
    案例:公司要求加班,员工不愿加班
    界定“需求冲突”与“解决方法”
    第一法 权威式
    第二法 娇宠式
    第三法 双赢式
    “第三法”的六个步骤
    “第三法”每个步骤的关键点
    案例练习: 用“第三法”解决
    公司要求加班,员工不愿加班
    两部门争着要用车
    员工要辞职,公司想留人
    2、价值观冲突处理
    解除价值观冲突模型图
    案例:引进新项目的分歧
    案例:内部改革会议
    练习:分析工作中哪些冲突是价值观冲突,选择用模 型图中合适方法来解除。


    五、自我评量
    1、自我评量 不良的沟通模型
    2、自我评量 积极聆听技巧
    3、自我评量 面质技巧
    4、自我评量 转换技巧
    5、自我评量 解决需求冲突的技巧
    6、自我评量 解除价值观冲突的技巧

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